논현동PT 검색 결과
16 개의 검색 결과가 있습니다.
health /통증케어

무릎 통증(feat.무릎 물참) / 무릎 구부릴때 통증

＃무릎 통증(feat.무릎 물참) ＃무릎 구부릴때 통증 ＃구월동PT ＃바디프로필전문 ＃프라이핏짐 ＃서창동PT ＃만수동PT ＃남촌동PT ＃논현동PT ＃송도PT ＃간석동PT ＃서창동피티 ＃만수동피티 안녕하세요! 최근 조금 바쁨으로 인하여.. 포스팅이 제대로 이루어지지 못했는데 기다려주신 분들께는 정말.. 죄송합니다! 오랜만에 가져온 포스팅은 무릎 통증(feat.무릎 물참) / 무릎 구부릴때 통증 있으신 분들께 해당되는 내용으로써 아마도.. 눈을 살~짝 돌려 보시면 주변분들 다 해당이 되시지 않으실까 싶습니다 ㅎㅎ.. 특히 우리 어머님 아버님분들께선 무릎 통증(feat.무릎 물참) 무릎 구부릴때 통증 있으신분들이 참 많으실듯한데요 자녀분들 지금 이 글을 보시고 계시다면 이 글을 본것만으로도 이미 효도 했습니다..

2022. 9. 7. 16:46
my store

[무조건 보세요] 어깨 전면,측면,후면이 아프신분들은 주목! (feat.어깨 유형별 통증 총 정리)

안녕하세요 아무래도 운동을 하다보면 제일 많이 다치는 부위중 하나이지 않으실까싶어 어깨에 대하여 각 유형별로 통증을 완화시키는 방법을 설명 드리고자 합니다 어깨 통증하면 아무래도 각종 증후군들이 있을텐데 어렵게 접근 없이 정말 쉽게 접근 하고자 전면,측면,후면에 통증이 갑자기 나타났거나 혹은 통증이 있으신 분들을위해 빠른 해결을 도와드리는 방향을 설명 드리고자 합니다! 참고로 통증 케어 관련해서는 바라보는 시각에 따라 여러 방법론들이 존재합니다 허나 저는 현대인들의 대중적인 생활 패턴에 따른 통증 해결 방법을 안내드리는것이기에 참고해주시면 감사하겠습니다 :-D 우선은 첫번째로 전면 어깨 통증에대한 이야기입니다! 전면 어깨 통증은 해결이 비교적 쉽습니다 ^^(빨간색 부분입니다!) 전면 어깨 같은 경우는 대..

2022. 9. 4. 22:41
health

[구월동 피티] 이동기 대표 담당/박OO회원님의 바디프로필 스토리

유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈 채팅 : 차슨생tv https://open.kakao.com/o/s9WzLFld 1:1 상담방 차슨생님의 오픈프로필 무엇이든 물어봐주세요! open.kakao.com 이번 22년은 작년인 21년 보다 더 많으신 분들께서 바디프로필반에 참여하시게 되시면서 정말 많은 결과물이 쏟아져 나오고 있는데 하나씩 하나씩 스토리 풀어보도록 하겠습니다 :-D 오늘의 이야기 드릴 주인공이신 박OO회원님 같은 경우는 일전에 포스팅을 진행 했었던 2호점 이동기 대표님의 송OO회원님 친구분으로서 송OO회원님께서 너무나도 이쁘게 바디프로필을 잘 마무리 하셔서 박OO회원님께서도 바프에 대한 욕심 + 다이어트 의지를 더 태우기 위한 동기부여로 시작 하게 되셨답니다 ㅎㅎ 우리 또 이렇게 되면..

2022. 6. 28. 17:10
health

"불균형"에 대한 완벽한 이해 / 불균형 완벽 해결 방법

https://open.kakao.com/o/s9WzLFld 1:1 상담방 차슨생님의 오픈프로필 무엇이든 물어봐주세요! open.kakao.com 유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈채팅 : 차슨생TV 안녕하세요 ㅎㅎㅎㅎ 오늘은 오랜만에 운동 관련된 중요한 ! 정보로 찾아왔습니다 :-D 오늘 이야기 드릴 주제는 "불 균 형" 입니다! https://youtu.be/oVL14mrbqmc 많은 운동 하시는 분들이라면 .. 최대 관심사가 아닐까 싶습니다 ㅎㅎ 아무래도 운동을 하면 할수록 계속적으로 살은 빠지게 되어지고 그럼으로 인하여 미적인 부분이 강요가 되어지면서 어깨 높낮이, 골반 틀어짐, 각종 통증 등등.. 다양한 변수를 만나기 때문이죠 자 그럼 우선적으로 알고 가셔야 할 부분이 하나 있습니다 그 ..

2022. 5. 19. 18:51
health /어깨 운동

큰 어깨,어깨뽕을 만들기에 제일 적합한 "밀리터리 프레스" [측면편]

https://www.youtube.com/channel/UCmE_1fBoiZ6IpHIDZVm2W6Q 차슨생의 운동교실 모든 영상 저작권은 차슨생의 운동교실 채널 담당자에게 있습니다. 광고,출연 문의는 business mail : cha10min@naver.com INSTA _ @prifitgym_mingyu KAKAO _ mingyu4854 Open kakao _ 차슨생tv PHONE _ 010-9272-4864 www.youtube.com https://open.kakao.com/o/s9WzLFld 1:1 상담방 차슨생님의 오픈프로필 무엇이든 물어봐주세요! open.kakao.com *유튜브 : 차슨생의 운동교실 *카카오톡 오픈채팅 : 차슨생TV *이썹닷컴 5% 할인 혜택 받기 (할인코드 : prif..

2022. 2. 24. 19:08
my store

2호점 오픈 소식! 새해 복 많이 받으세요 :-D

https://www.youtube.com/channel/UCmE_1fBoiZ6IpHIDZVm2W6Q 차슨생의 운동교실 모든 영상 저작권은 차슨생의 운동교실 채널 담당자에게 있습니다. 광고,출연 문의는 business mail : cha10min@naver.com INSTA _ @prifitgym_mingyu KAKAO _ mingyu4854 Open kakao _ 차슨생tv PHONE _ 010-9272-4864 www.youtube.com 유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈 채팅 : 차슨생tv 이썹닷컴 5% 할인 혜택 받기 https://esupp.co.kr 뉴트리코스트 3% 할인 받기 http://nutricost.co.kr ＊할인코드 : prifit 안녕하세요~!~! 오랜만에 센터 인사로 ..

2022. 1. 4. 20:36