구월동pt 검색 결과
84 개의 검색 결과가 있습니다.
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2호점 오픈 소식! 새해 복 많이 받으세요 :-D

https://www.youtube.com/channel/UCmE_1fBoiZ6IpHIDZVm2W6Q 차슨생의 운동교실 모든 영상 저작권은 차슨생의 운동교실 채널 담당자에게 있습니다. 광고,출연 문의는 business mail : cha10min@naver.com INSTA _ @prifitgym_mingyu KAKAO _ mingyu4854 Open kakao _ 차슨생tv PHONE _ 010-9272-4864 www.youtube.com 유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈 채팅 : 차슨생tv 이썹닷컴 5% 할인 혜택 받기 https://esupp.co.kr 뉴트리코스트 3% 할인 받기 http://nutricost.co.kr ＊할인코드 : prifit 안녕하세요~!~! 오랜만에 센터 인사로 ..

2022. 1. 4. 20:36
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겨울에 유독 관절이 더 아픈 이유(Feat.수분 섭취) / 운동은 선택이 아닌 필수 사항

유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈채팅 : 차슨생tv 이썹닷컴 5% 할인 혜택 받기 https://esupp.co.kr 뉴트리코스트 3% 할인 받기 http://nutricost.co.kr ＊할인코드 : prifit 많은분들께서 겨울이되어지면 유독 더 "뼈가 시리다" "관절이 시큰 거린다" "관절이 아프다"등등.. 이러한 아프다는 이야기들을 많이 하십니다 헌데 그 이유가 무엇때문인지 혹 생각해보신분 계신가요? 겨울이 되어졌을때 아픈 이유는 매우 간단한데요! 쉽게 설명 드릴테니 잘 따라와주세요 :-D http://im.newspic.kr/vGgJYFx 어젯밤까지 9시 신규확진 4140명…인천 선교시설 집단감염 사진= 미디어리퍼블릭DB ⓒ미디어리퍼블릭 무단전재 및 수집, 재배포금지 [미디어리퍼블릭 =..

2021. 12. 21. 11:41
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[구월동PT] 허리 통증을 벗어나기위한 단, 하나의 운동! "백 런지"

https://youtu.be/463NKm-daEA 유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈채팅 : 차슨생tv 이썹닷컴 5% 할인 혜택 받기 https://esupp.co.kr/ 뉴트리코스트 3% 할인 받기 http://nutricost.co.kr ＊할인코드 : prifit 안녕하세요! 유튜브 업로드는 이미 올려드렸으나 블로그 포스팅을 못한 관계로 오늘에서야 자세한 부분과 더불어 설명드리며 포스팅 해드립니다! 오늘 이야기 드릴 주제는 "허리 통증 있으신 분들께 추천드리는 운동!"입니다 ㅎㅎ 많은 상담을 하다보면 현대화가 점점 가속화가 되어지면 될수록 허리 아픈 사람들이 더욱 더 많아지는구나.. 하는걸 참 많이 느낍니다 그만큼 많으신 분들이 허리 통증으로 인하여 방문 상담 및 카카오톡,SNS(인스타)로 ..

2021. 12. 17. 09:29
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[구월동PT/구월동피티] X자 다리 교정을 원한다면 ? 구월동 프라이핏짐으로 GOGO!

https://youtu.be/32iM9d3P5rk 유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈 채팅 : 차슨생tv 할인 코드 : prifit 이썹닷컴 5% 할인 https://esupp.co.kr/ 뉴트리코스트 3% 할인 http://nutricost.co.kr/ 안녕하세요 최근 유튜브 활동을 왕성하게 하게되면서 화,목 이 두 요일 만큼은 무조건 영상을 촬영하여 다음날인 수,금에는 영상이 업로드 되어져 많으신 분들께서 궁금하신 내용을 토대로 영상을 올려드리고 있습니다! 주제는 늘 그러하듯 통증 케어 관련 및 체형 교정이 주를 이룹니다 ^^ 후에는 운동 관련한 설명도 부가적으로 해드릴 예정이오나 아직은 체형 교정 및 통증 케어쪽으로 치우쳐 업로드 되어지기에 참고 부탁드리겠습니다! 오늘 구월동PT 프라이핏짐..

2021. 12. 16. 19:23
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차슨생의 운동교실 / 허리디스크,허리 통증 있는 분들 다 드루와~

https://youtu.be/VxgElmfGqUo 유튜브 : 차슨생의 운동교실 카카오톡 오픈 채팅 : 차슨생tv 할인 코드 : prifit 이썹닷컴 5% 할인 https://esupp.co.kr/ 뉴트리코스트 3% 할인 http://nutricost.co.kr/ 안녕하세요 ㅎㅎㅎㅎ!! 이번은 정말 빠른 유튜브 업로드였죠 ?~ ㅎㅎㅎㅎ 오늘 이야기는 오늘 유튜브에 업로드 진행한 "허리디스크,허리 통증을 없애주는 아주 쉬운 방법 한가지"에 대해서 이야기를 해보고자 합니다! 유튜브를 들어가보시면 첫 영상이 1년전인걸 보실수가 있으실텐데.. 제가 왜 자꾸 이렇게 했다말다 했을까.. 라고 생각해보니 너무 "완벽하게 무언가 진행하자!"라는 마음이 마음속에 조금 자리잡고 있었던것 같더라구요 ㅎㅎ.. 그래서 이번은 ..

2021. 11. 3. 18:40
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[구월동PT/구월동피티] 운영 시간 제한 정상화 / 샤워실 이용 가능

안녕하세요 ㅎㅎㅎ 드디어 반가운 소식이 떳네요.. 단계적 일상회복..! 이 얼마나 기다리고 기다리던 소식인가 싶네요 ㅠㅠ.... 지난주 금요일 드디어 단계적 일상회복으로서의 발표를 하게됨으로써 제가 운영중인 구월동PT 프라이핏짐은 샤워실 이용이 가능해졌으며 운영 시간에 대한 제한 또한 풀리게 되었습니다 :-D 그렇다보니 오랫동안 사용하지 못한 샤워실에서 혹여 냄새라도 나지 않을까 혹은 지저분하지 않을까 싶은 마음에 늘 하던 청소였지만 그동안 청소하며 신경 쓰지 못했던 부분들마저 싹 ~~ 다 대청소하는 시간을 가졌습니다! 일전에 저랑 동기쌤이랑은 같이 청소를 진행하였으나 송엽쌤은 시합준비로 인하여 따로 청소를 하게되어 분담제로 진행을 하였는데요 ㅎㅎ 청소는 매일 매일해도 .. 먼지가 수북히 쌓이는걸 보고있..

2021. 11. 1. 18:29