헬스 손목보호대 / 가성비 왕 WSF 손목 보호대!

안녕하세요

 

 

아이조아 블로그에 소월입니다!

 

 

제가 또 운동을 하는 사람이다 보니 장비 욕심이 무지하게 많은데

그중에서 제일 보편적이기도 하고 

제일 자주 사용하기도 하는 손목 보호대에 대해서

포스팅을 하고자 이렇게 오랜만에 글을 끄적여 봅니다!

 

 

손목 보호대는 말 그대로 손목을 보호하기 위하여 쓰는 용도로써 

사실상 모든 운동에 다 쓰인다고 봐도 과언이 아닐 정도로 많이 쓰이게 되는데요 ~

 

 

저 같은 경우는 프레스 계열 그리고 로우 계열 레터럴 계열 모든 계열에서

이 손목 보호대를 자주 애용하곤 한답니다

 

 

그만큼 잡아주는 힘이 워낙 강하다 보니 차고 하면 안정감도 있지만

그만큼 쓸 수 있는 힘도 제법 많이 늘어난답니다!

 

 

이 제품에 대해서 약간의 설명을 좀 먼저 드리자면 가격적인 부분도

몬스터 마트 기준으로 9천 원으로

그렇게 비싸지 않으며 쫀쫀하면서 내구성 또한 강력하기에

가성비 손목 보호대를 찾는 분이 계신다면 

가히 WSF제품을 권해드리고 싶습니다 ㅎㅎ 

 

 

자 우선 사진으로 손목 보호대가 어떻게 생긴 건지 한번 먼저 구경해볼게요!

 

 

가성비중에 가성비 왕 WSF 손목 보호대

 

 

우선 양 손에 하나씩 차게 되니깐 2개가 한쌍이랍니다!

이렇게 손 걸이도 있으며 찍찍이 형식이다 보니 차는 것도

어렵지 않게 비교적 손쉽게 착용이 가능한데요~

 

 

가성비중에 가성비 왕 WSF 손목 보호대

 

 

우선 손 걸이를 엄지 손가락에 이렇게 끼워주면

시작하기 위한 준비는 끝이랍니다!

 

 

 

가성비중에 가성비 왕 WSF 손목 보호대

 

 

그런 다음 돌려주기만 하면 끝이네요 ~!

 

 

이 손목 보호대를 비교적 잘못 차시는 분들이 많으셔서 한 가지 팁을 드리자면!

모든 보호대는 우리 심장에서 멀어지게끔 착용해주셔야 합니다 

 

 

그 말이 무슨 말이냐..? 

 

내 심장은 장기 중앙부에 속해있다 보니 외측으로 빼서

감아주신다 생각하시면 좋을듯합니다

 

 

제가 지금 차고 있는 것도 오른손에 착용을 하였는데

이 또한 심장에서 멀리 하기 위하여

바깥쪽으로 착용하는 것을 보실 수가 있으실 겁니다!

 

 

이렇게 차는 이유에 대해서는 밑에서

설명을 드릴 테니 잘 따라오세요 ~~~ ㅎㅎㅎ 

 

 

가성비중에 가성비 왕 WSF 손목 보호대

 

 

칭칭 감아서 이렇게 찍찍이를 딱 ~ 붙여주면

손목 보호대 착용이 끝이난 답니다!

 

 

그런데 제가 아까 위에서 심장에서 바깥쪽으로 차야한다고

설명을 드렸었는데요 ~!

 

 

그렇게 설명드린 이유라면

심장 쪽으로 차냐 아니면 심장 바깥쪽으로 차냐에 따라서

손목에서 전달받는 힘 자체가 달라지기에

어깨를 내회전 시킬 요양이 아니라면

외측으로 차 주셔서 어깨가 외회전이 되도록 만들어주셔야만

안정성 있는 운동을 하실 수가 있답니다 :-D

 

 

이게 운동을 좀 하신 분들이라면 이 말이 무슨 말인지 이해가 빨리 되실 텐데.. 

아무래도 처음 운동을 접하시는 분들은

이게 무슨 말인가 싶으실 겁니다 ㅎㅎ.. 

 

 

우리 몸은 결국 지면이랑 접촉이 되는 부위부터 힘이 전달이 되기에

하체 운동할 때는 발가락에 대한 중요점을

 

 

상체 운동을 할때는 손가락에 대한 중요점을 포인트로 잡고 들어가기에

손목 보호대를 어떻게 차냐에 따라서

힘의 전달이 확 ~ 달라진다는 점! 꼭 인지하시고요 

 

 

안전하게 득근하시길 바라겠습니다 :-D

 

 

 

 

 

 

 

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