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    오다리 x자다리 원리와 이해(내 회전/외 회전) 이제 일자다리로!

    안녕하세요 오늘 이야기드릴 주제는 오다리 및 x자다리와 너무나도 연관이깊은 고관절의 내 회전 / 외 회전에 대한 이야기를 좀 드릴까 합니다 우리는 처음 태어날때는 중립인 상태로 태어나지만 외부의 환경 때문에 고관절이 내 회전 되거나 외 회전 되는 경우가 많은데요 오늘 이야기는 내 몸이랑 비교해보면서 읽어보면 정말 재밌는 주제이오니 끝까지 잘 읽어주시면 감사하겠습니다 :-D 우리가 태어났을땐 분명 이렇게 중립 자세로 태어나게 된답니다 ^^ 뭐 확률적으로 .. 적은 확률이긴하나 내 회전인 상태로 태어나는 경우도 종종 있긴 하지만요! 지금 중립적인 제 몸을 보시게되면 힙이 뒤로 뽈록~ 하게 나오게되면서 가슴도 딱 펴져있는 모습이 보이실까요 ㅎㅎ 타이트한 옷을 입었으면 더 잘 보였을텐데.. 괜히 펑퍼짐한 옷을 ..

    2021. 3. 26. 18:47
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