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다이어트시에 필수적인 염분의 중요성/ 많은 분들이 간과하는 사실!
안녕하세요 ~!~!~! 이제 슬슬 여름이 다가오다보니 많은 분들께서 다이어트를 진행 하시는거 같습니다 :-D 코로나가 아직 극심하긴 하지만 .. 그래도 미적인 이쁨과 더불어 건강을 포기 못하시는 여러분들을 위한 중요한 사실을 하나 들고 왔습니다 !!!! ㅎㅎㅎㅎ 오늘 이야기는 다이어트하심에 있어서 정말 필수적인 요소로 작용되며 고급 정보이기에 꼭 마지막까지 잘 읽어보시길 추천드리며 시작 해보겠습니다 ! 다이어트를 진행 하심에 있어서 많은분들이 제일 멀리하는게 대표적으로 몇가지가 있으신데 그중 하나가 "염분"이 아닐까 합니다 ㅎㅎ 보통 다이어트하시면 멀리 하시는게 .. 당류(달달한거),염분(짜고 매운거),밀가루(빵,떡,면) 이렇게 3개가 3대장처럼 멀리하시는 요인으로 작용하는 음식들이 아닐까한데요 여기서 ..
2021. 3. 29. 14:27
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