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승모근 없애는 운동을 배워보자 / 승모근 주사 ㄴㄴ
안녕하세요 코로나가 한동안 조용해져서 이제 그만 사라지나 싶었는데 이번에 또 이태원 사건이 대두화 되면서... 또 시끌벅적 해졌다죠...? ㅎㅎ 그래서 운동도 못하고 집에 계신 분들이 많으실 것으로 보이는데 아무래도 집에 있다보면 자꾸만 늘어지고 늘어지게 되면 살이 찌고 살이 찌면 모든 병들이 동반되면서 아픈 곳들이 속속히 나타나기 시작할 것입니다..! 결국 악순환의 반복 리즘에 넘어가게 되는 것이죠.. 그래서 제가 제일 좋아하는 문구 중 하나가 이 문구인데요 ~ "선순환을 선순환을 만들어내며 악순환은 악순환을 만들어낸다!" 집에서 운동은 하시지 않으시겠지만 이제 코로나가 잠잠해지면 또 운동 열심히 해야지! 하고 맘먹으신 분들은 아마도 지금쯤 집에서 이런저런 정보를 찾으시는 분들도 종종 있으실 것 같으셔..
2021. 6. 1. 20:47
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