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    이완이라는 것은 새로운 정의

    안녕하세요 정말 오랜만에 이렇게 글을 써보는듯 합니다 오늘 알려드릴 이야기 "이완" 에 대한 이야기 입니다. 이완에 대하여 정확한 정의를 내리지 못하고 각종 통증 및 각종 체형교정에 접근 하고자 하신다면 매번 번번히 실패를 맞이하게 되며 자꾸 "전문가" 분들을 찾게되는 악순환이 일어나고 말것이기에 오늘 이야기 꼭! 집중해서 봐주시면 감사하겠습니다 ^^ 네이버 어학 사전에 의하면 이완이라는 뜻은 1. 바짝 조였던 정신이 풀려 늦추어짐. 2. 잘 조성된 분위기 따위가 흐트러져 느슨해짐. 3. 굳어서 뻣뻣하게 된 근육 따위가 원래의 상태로 풀어짐. (출처 - 네이버) 이렇게 나오게 됩니다 그럼 여기서 하나 이해 할수 있는건 근육의 관점에서 바라본다면 "아.. 결국 이완이라는 것은 수축하고 있던 성질이 늘어지면..

    2023. 2. 7. 22:23
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