health /어깨 운동
어깨 운동 타파! (feat.후면부) / 자극의 최고봉 리버스 케이블 크로스오버!
안녕하세요! 오랜만에 다시 운동 글로 인사를 드리고자 합니다 ㅎㅎ 요즘 날이갈수록 건강에 대한 관심이 날로 높아지며 아무래도 이번 20년은 정말... 다산 다난했지만 코로나라는 장벽 때문에 더 그렇게 된 것이 아닐까 합니다 남녀노소 운동에 대한 관심을 가지다 보니 본인들이 관심을 가지고 이쁘게 혹은 멋있게 만들고자 하는 원하는 부위들이 하나씩은 분명 있으실 텐데요 !!! 그중에서도 오늘은 이쁘고 멋진 어깨 라인을 꿈꾸고 계신 분들에겐 최고의 선물이 되지 않을까 합니다! 어깨를 멋지고 이쁘게 만들기 위해서는 전체적인 어깨 위의 사이즈도 물론이거니와 중요하겠지만 라인과 더불어 필수적인 요소로 손꼽히는 곳, 어깨 후면! 그래서 준비했습니다 ^^ 지난번 덤벨 버전에 이어서 오늘은 케이블을 이용한 어깨 후면 운동..
2022. 9. 11. 13:49
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