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근육통이 너무 심하고 근육이 너무 아플때 "근육이완제" 먹어도 되나요?
안녕하세요 :-D 이제 막 운동을 시작 하신 분들이 제일 힘들어 하시는 부분이 처음에 오는 "근육통" 정말,, 말도 안되게 아프신분들 정~말 많으실겁니다 더불어 이제 진짜 맘 먹고 열심히 해야지! 하고 시작을 했는데 막상 근육통 때문에 내 계획과는 달리 4~5일동안 근육통에 시름시름 앓으면서 포기 하셨던 분들도 계실 것이구요 ! 이러한 분들을 위해서 오늘의 내용 준비 해봤습니다! 근육이완제 과연 먹어도 될까요 ? 그리고 제품 사용 해도 될까요 ? 결론부터 말씀을 좀 드리자면 드셔도 되며 제품은 사용 하셔도 되십니다 ^^ 근육이완제는 말 그대로 근육을 이완 해주는 제품에 속하는 것으로 갑작스런 운동으로 인해 수축이 과하게 일어나는 부분을 빠른 시간내에 이완 시켜 안정화를 만들어 준다고 생각 하시면 될듯 합..
2023. 2. 20. 16:23
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