health /팔 운동
팔뚝살빼는 운동인 삼두 운동 / [라잉 트라이셉스 익스텐션!]
안녕하세요 아이조아 블로그에 소월입니다! 요즘 코로나로 인해서 어디 나가지도 못하고.. 늘 집에만 계시게 되면서 슬슬 몸이 근질근질하신 헬스 중독자분들을 위해서 제가 이따금 대리만족시켜드리고자 운동하다가 심심해서 삼두 운동을 한번 찍어봤는데요 ~ 그냥 재밌게 봐주시면 감사하겠습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 남자분들이라면 아무래도 운동 처음 접할 때 누구나 다 가지고 있는 열망이 있으실 거라 생각합니다 ㅎㅎ 그중에서 저는 아무래도 어릴 때 워낙 몸이 왜소했던지라 팔에 대한 집착이 너무나도 컸었는데요 그래서 팔 운동만 주야장천 하면서 팔을 뿔려 나가기 시작했는데 하다 보니 사이즈 키우는 데는 이만한 운동이 없겠다.. 싶어서 바쁠 때면 늘 찾는 운동이 하나 있습니다! 그게 바로 오늘 포스팅해볼 삼두 운동의 불꽃이라 불리..
2021. 6. 2. 13:56
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