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다이어트 식단에 좋은 과일 및 채소들(Feat.직접 체험 완료!)
안녕하세요!!!!!! 오늘은 제 동생이 지금 바디프로필을 준비중에 있는데 아무래도 사람들 선입견이란게.. 트레이너는 그게 직업이니깐 가능하다 혹은 쉽다 이런 말들을 많이하시게 되는데 제 동생은 현재 직장인으로써 교대 근무를 하고 있습니다 교대 근무를 하고있음에도 가능하다는걸 보여주고자 이번에 바디프로필을 준비하게 되었는데 그 과정속에서 제일 중요한 식단에 대한 글을 좀 써보고자 합니다 !!! ㅎㅎ 사회적 거리두기 2.5단계가 시작된 지도 벌써 일주일이 넘게 지나갔어요~ 이렇게 시간이 흘러가며 예전보다 제재가 더욱 강력히 들어가다 보니 수많은 자영업자 및 손님들도 점점 지쳐가는 상황들을 뉴스로 자주 접하고 있습니다 이렇게 정신적으로 힘든 상황이 지속되면 우리의 뇌는 점점 통제력을 잃어가기 마련입니..
2021. 8. 11. 14:59
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