체형교정 검색 결과
34 개의 검색 결과가 있습니다.
my store

구월동PT/ 체형 교정 통증 케어 교육 문의

안녕하세요! 오랜만에 반가운 소식이 하나 있어서 글을 써보고자 합니다 ㅎㅎㅎ 최근 내부 시스템 개편 및 외부 홍보 관련하여 구상하며 바쁜 나날들을 지내느라 소식통이 제법 늦어졌네요 ㅎㅎ.. 어제 인스타로 오랜만에 반가운 DM이 하나 날라왔습니다! 일전에 능력있는 선생님을 모시던중 면접 요청을 주신 만수동 스파월드에 계신 "김성태 팀장님"이신데요! 구월동PT 체형 교정 , 통증 케어의 대표인 제게 체형교정 및 통증 케어 관련한 교육 강의에 대한 비용 지불 관련하여 문의를 주셨답니다 :-D 움에는 끝이 없다며 늘 배움을 갈구하고 제 몸을 토대로 실험 대상으로 삼아 늘 연구하던 과정들이 결국 헛수고가 아니었음을 많이 느꼈답니다 ㅎㅎ 결국은 김성태 팀장님과 이야기가 잘 나누어져 10월중에 구월동PT 프라이핏짐의..

2021. 9. 24. 20:41
my store

[구월동PT] 실습에 적용 가능한 통증 케어 외부 교육 다녀오다!

안녕하세요! 외부 교육 관련하여 포스팅을 이미 했어야 하는건데 .. 요즘 개인적인 일로 제법 많이 바빠져 정신이 없었네요 ㅎㅎ.. 지금부터 차츰차츰 포스팅을 진행 해보도록 하겠습니다! 일전에 제가 몸 담고 일하면서 "실장"이라는 자리까지 올려주시며 많은 경험들을 느끼고 배울수있게 만들어주셨던 "팀윤"에서의 통증 케어 관련하여 교육이 이뤄졌는데요! 현재를 살아가는 현대인들은 정말 많은 통증들을 느끼고 살아가게 됩니다 그로인하여 병원을 찾아가지만 .. 병원에서는 밝혀지지 않는 통증들도 점점 늘어나고 그렇게 살아가다가 운동으로 케어가 되는 분들이 늘어나면서 요즘은 아프다고해서 무조건적으로 병원을 찾기보단 운동 센터를 찾으시는 분들께서도 참 많이 생기셨는데요! 현대인들이라면 빠질수없는 "근막동통 증후군"이랍니다..

2021. 8. 18. 10:37
my store

유투브 썸네일 쉽게 만드는 방법 ! [꿀TIP]

안녕하세요 요즘 유튜브를 시작하게 되면서 이것저것 궁금한 게 참 많이 생기던 중에.. 젤 큰 고민이 썸네일을 어떻게하면 좀 더 쉽게 만들어볼 수 있을까..? 하고 곰곰이 생각하며 많은 분들의 유튜브 영상을 참고하던 와중에 정말 편하고 좋은것을 발견하게 되어! 여러분들께 알려드리고자 이렇게 포스팅하게 되었습니다! 우선 본론에 들어가기에 앞서서 제 유투브 먼저 소개를 좀 드리고 가는 것이 어떨까 싶어서 이렇게 포스팅을 해봅니다 ㅎㅎㅎ 이름은 차슨생의 운동교실이며! https://www.youtube.com/channel/UCmE_1fBoiZ6IpHIDZVm2W6Q?view_as=subscriber 차슨생의 운동교실 인사드립니다! 인천 구월동에서 피티 전문센터를 운영중인 차민규 트레이너 입니다^^ 웨이트 운동..

2021. 6. 16. 20:06
health

폼롤러의 종류 및 다양성에 대해서 알아보자 ! [럼블롤러/폼플러/폼블러/폼롤러 운동법]

안녕하세요! 코로나로 연일 화제가 되면서 헬스장을 못 찾는 분들이 참으로 많으실 것으로 보입니다 그러다 보니 집에서 운동하시는 분들이 생각보다 많으실 텐데요 ~ 요즘 유튜브에 영상들이 너무 잘되어있어서 "홈트"라고만 검색을 하여도 잘 나오다 보니 대부분의 사람들이 유튜브를 보면서 따라 하시기 바쁘리라 생각이 들며 문득 스치는 생각이 .. 한때 잠깐이나마 유행했던 "폼롤러"에 대해서 포스팅을 하면 좋겠다! 싶어서 이렇게 저희 센터에 있는 폼롤러 종류들을 가지고 왔습니다! +_+ 첫 번째로 알아볼 폼롤러는 기본형입니다! 많은 이들에게 대중화가 잘 되어있는 폼롤러이죠 ^^ 운동하시는 분들이라면 그리고 마사지에 관심이 많으신 분들이라면 꼭 한 번쯤 보셨을 테고 꼭 한 번쯤은 써보셨을 일반 폼롤러랍니다! 두 번째..

2021. 6. 2. 23:57
my store

종아리 얇아지는 방법 ! 이것만 알면 끝~~~!!!

https://youtu.be/MOnb0INhqcI 안녕하세요 ㅎㅎ 요즘 유튜브 촬영하고 편집하는데 재미 들리다보니 포스팅하는게 점차적으로 좀 밀리게되네요 ㅋㅋㅋ.. 죄송합니다 다시 분발 해보겠습니다 ㅎㅎ 오늘 제가 가져온 주제는 "종아리 얇아지는 방법"에 대한것인데요 ! 종아리가 어떤 원리에 의해서 얇아지고 어떻게 해야 얇아지는지에 대해서 알고 계셔야만 종아리를 얇게 만드실수 있으실거 같다고 판단하여 유튜브로 촬영을 한편 해봤습니다 ㅎㅎㅎ 제 글 보시는 많은 여성분들 중에서도 종아리때문에 스트레스 받으시는 분들 많으시죵 ? 유튜브 한번 똭~ 보시면 바로 해결되실겁니다 :-D 이게 정말 내가 알고 진행 하는것과 그냥 네이버에 "~카더라" 라고 표현되는 글들을 읽고 진행하는것과는 천지 차이가 난답니다 ! ..

2021. 4. 13. 15:00
my store

유튜브 시작! [건강을 알리다/통증 케어 및 체형 교정]

https://youtu.be/2sStMvFs7wY 안녕하세요 ㅎㅎㅎ 유튜브를 시작 한다 한다 해놓고선 자꾸만 미루는 느낌이 없잖아 있어서 .. 요 몇일전에 산 아이폰으로 주말에 생각난김에 유튜브 촬영을 똭~ 해버렸습니다 ㅎㅎㅎ 그동안은 유튜브를 해야지 .. 해야하는데.. 해야하는데.. 이렇게만 늘 말만 하다가 에라 모르겠다 하고 시작을 해버렸네요 ㅎㅎㅎ 너무 오랜만에 촬영한거라 그런건지 조금 떨리긴 했지만 그래도 쪼끔 해봤다고 많이 익숙해져서 버벅 대는거나 쑥쓰럼 타는건 좀 덜한 느낌이더라구요 ㅋㅋㅋ 진짜 수업할때처럼 말하니깐 좀 편안한거 같기도하구요 ㅎㅎ 그래서 오늘은 제가 이제 유튜브를 함에 있어서 홍보를 좀 해야할거 같아서 이렇게 올리게 됬네요 :-D 우리 이웃님들 많이 많이 도와주세효 ! (구독..

2021. 4. 7. 14:44